Υπηρεσίες

Συχνά οι άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί να επισκεφτώ τον ψυχολόγο αφού έχω φίλους, οικογένεια ή σύντροφο. Άλλες φορές πάλι διαβάζουν βιβλία αυτοβοήθειας και πιστεύουν ότι αν ακολουθήσουν πιστά τις συμβουλές θα αλλάξει η ζωή τους. Σίγουρα και το υποστηρικτικό ανθρώπινο περιβάλλον και τα ερεθίσματα που λαμβάνουμε είναι πολύ σημαντικά. Όμως ένας ψυχολόγος μέσα από συνεδρίες μπορεί να σε βοηθήσει με τρόπο ουσιαστικό να αλλάξεις πραγματικά τη ζωή σου. Ο ψυχολόγος δεν περιορίζεται μόνο στις εξωτερικές αλλαγές συνηθειών. Αυτό είναι μόνο ένα βήμα.

Όλοι οι άνθρωποι βιώνουμε, κατά καιρούς, απογοήτευση, λύπη, θυμό, αβεβαιότητα, φόβο, ανησυχία, κούραση. Τις περισσότερες φορές, είμαστε σε θέση να διαχειριστούμε αυτά τα συναισθήματα από μόνοι μας και συνήθως παρέρχονται μόλις περάσει και η κατάσταση που τα πυροδότησε. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τέτοια συναισθήματα μπορεί να φαντάζουν αδιέξοδα.

Έρχονται στιγμές στη ζωή σου που συνειδητοποιείς ότι θέλεις να κάνεις μια νέα αρχή σε διάφορους τομείς. Θέλεις να νιώθεις σίγουρος/η για τον εαυτό σου, επιθυμείς να έχεις μια σχέση που να σε καλύπτει, θέλεις το εργασιακό σου περιβάλλον να σε σέβεται και να σε εκτιμάει. Αναζητείς μια πληρότητα. Θέλεις να απαντήσεις σε ερωτήματα που σε απασχολούν.

Μέσα από την ψυχοθεραπεία μπορεί πράγματι να πάρει κανείς ουσιαστική βοήθεια σε μια ευρεία γκάμα προβλημάτων όπως είναι : η κατάθλιψη, οι συγκρούσεις στο γάμο, η απώλεια αγαπημένων προσώπων, οι δυσκολίες στις σχέσεις ανάμεσα σε γονείς και παιδιά, το άγχος και η συναισθηματική πίεση.

Σ’ αυτές τις περιπτώσεις, η παρέμβαση του ειδικού είναι ιδιαίτερα επωφελής. Ο ψυχολόγος σας φέρνει μια εξωτερική ματιά για νέες προοπτικές προβληματισμού. Προσφέρει την δυνατοτητα να βάλετε λέξεις πάνω σε όσα αισθάνεστε και ζείτε μέσα από μια θεραπευτική διαδικασία.